У психології існує поняття «експресивний лист». Цей метод не заміняє повноцінну роботу з експертом, проте є допоміжним методом терапії. Цей метод почали широко застосовувати у 1980-х роках, психолог-практик Джеймс Пеннебейкер провів експеримент зі студентами Техаського університету, яких поділив на групи. Впродовж 4 днів учасники мали письмово виражати думки на певні теми. Контрольна група могла писати про все, що завгодно, буденні речі, але експериментальна група повинна була писати про важкий, травмуючий досвід, деякі учасники ділилися, що те, що певні теми змушували їх плакати.

Джеймс Пеннебейкер вважав, що не виражені емоції впливають не лише на моральний стан, але й на тілесні реакції. Мовляв, організм витрачає ресурси на негативні емоції і переживання і викликає психосоматичні реакції організму. Результати експерименту підтвердилися, коли учасники експериментальної групи стали відвідувати лікарів вдвічі менше після півроку написання «листів».

Спробуйте писати такі листи у моменти, коли відчуваєте моральний тиск та невпевненість. У друкарні huss ми нещодавно надрукували терапевтичний щоденник «Папір вислухає все». Блок містить 192 сторінки із запитаннями та лінованими рядками для роздумів і був розроблений спільно з психологами. Кожен розворот містить питання, що змушують задуматися та висловити те, що накипіло, а ефект від ведення блокнота перевірено клієнтами психотерапії.

Наша друкарня пишається цим проєктом і віримо, що надрукувати блокнот – це допомогти комусь. Із друкарських нюансів можемо вказати, що для блоку сторінок використали кремовий, приємний на дотик папір Munken Pure. А для обкладинки обрали дзеркальний дизайнерський італійський папір Splendorlux з одностороннім глянцевим покриттям. Таке дзеркальне покриття підкреслює філософську складову блокноту: користувач ніби дивиться у дзеркало та відкриває себе.

До речі, у типографії Huss є широкий вибір якісного дизайнерського паперу, тож ми зможемо вдовольнити усі смаки наших клієнтів і порадити щось унікальне саме для вашого проєкту.

Замовити друк блокнотів у нашій друкарні. Мінімальний наклад від 100 штук

___________________________

• Приклади готової поліграфії – у портфоліо друкарні
• Корисна інформація про маркетинг, дизайн та поліграфію – у блозі друкарні huss