В психологии существует понятие «экспрессивное письмо». Этот метод не заменяет полноценную работу с экспертом, однако является вспомогательным методом терапии. Этот метод начал широко применяться в 1980-х годах, психолог-практик Джеймс Пеннебейкер провел эксперимент со студентами Техасского университета, которых разделил на группы. В течение 4 дней участники должны письменно выражать мнения на определенные темы. Контрольная группа могла писать обо всем, что угодно, будничных вещах, но экспериментальная группа должна была писать о тяжелом, травмирующем опыте, некоторые участники делились, что-то, что определенные темы заставляли их плакать.

Джеймс Пеннебейкер считал, что не выраженные эмоции влияют не только на нравственное состояние, но и на телесные реакции. Мол, организм тратит ресурсы на отрицательные эмоции и переживания и вызывает психосоматические реакции организма. Результаты эксперимента подтвердились, когда участники экспериментальной группы стали посещать врачей вдвое меньше полугода после написания «писем».

Попытайтесь писать такие письма в моменты, когда чувствуете моральное давление и неуверенность. В типографии huss мы недавно напечатали терапевтический дневник «Бумага выслушает все». Блок содержит 192 страницы с вопросами и линированными строками для размышлений и разработан совместно с психологами. Каждый разворот содержит вопросы, заставляющие задуматься и выразить то, что накипело, а эффект от ведения блокнота проверен клиентами психотерапии.

Наша типография гордится этим проектом и верим, что напечатать блокнот – это помочь кому-то. Из типографских нюансов можем указать, что для блока страниц использовали кремовую, приятную на ощупь бумагу Munken Pure. А для обложки выбрали зеркальную дизайнерскую итальянскую бумагу Splendorlux с односторонним глянцевым покрытием. Такое зеркальное покрытие подчеркивает философскую составляющую блокнота: пользователь смотрит в зеркало и открывает себя.

Кстати, в типографии huss есть широкий выбор качественной дизайнерской бумаги, поэтому мы сможем удовлетворить все вкусы наших клиентов и посоветовать что-нибудь уникальное именно для вашего проекта.

Заказать печать блокнотов в нашей типографии. Минимальный тираж от 100 штук

__________________________

• Примеры готовой полиграфии — в портфолио типографии
• Полезная информация из области маркетинга, дизайна и полиграфии — в блоге